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MiLB／江少慶6局飆10K拿勝 旅美單場三振數生涯新高 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
江少慶。 擷圖自推特 分享 facebook 旅美印地安人隊小聯盟3A投手江少慶，今天對光芒隊3A先發，6局優質先發飆出10次三振，三振數為旅美生涯單場新高，球隊終場以2比1拿勝，江少慶拿下個人本季第3勝。. } }); } 江少慶今天首局讓對方打者3上3下，2局1人出局後連投2次保送，但及時回穩，讓打者敲出飛球出局，再投出三振抓到該局第3個出局數，沒有失掉分數。江少慶發揮K功，3局1人出局後雖被敲出安打，但接著連續投出2次三振，化解危機，4局被首名打者敲出安打，接著連飆3K，沒讓對手有機會延續攻勢。江少慶5、6局都沒再被敲出安打，僅讓打者靠著保送上壘、力守不失分。江少慶今天總計用102球投6局，僅被敲出2支安打，飆出10次三振、無失分，單場投出10K為目前為止旅美生涯最多，賽後防禦率降至5.77，拿下個人本季第3勝。今天比賽前5局兩隊都沒能拿下分數，印地安人隊6局1人出局後靠著保送、接連安打、高飛犧牲打先馳得點，7局再靠著布萊德雷（Bobby Bradley）陽春砲多添1分保險分。光芒隊打線受制，直到9局才靠著史莫林斯基（Jake Smolinski）陽春砲拿下唯一1分，追分不及、吞下敗仗。印地安人隊小聯盟2A捕手朱立人，今天與老虎隊2A比賽，先發蹲捕、打第6棒，單場3打數敲出1支安打，吞下1次三振，賽後打擊率2成40，球隊終場以1比4吞敗。Shao-Ching Chiang's day is done and he was brilliant, setting a career high in strike outs and is currently in line for the win!Chiang's line: 6 IP, 2 H, 0 R, 0 ER, 3 BB, 10 K on 102 pitches#ThisShipRocks⚓️ | 🔊: https://t.co/BjrZKMp4qf pic.twitter.com/QXSQY1QveQ— Columbus Clippers (@CLBClippers) June 1, 2019Shao-Ching Chiang strikes out th時尚商品介紹e side! He has e本周限量商品優惠ight K's through four innings! We're scorel最近流行產品網購人氣產品ess in Du經典產品熱賣產品rham.#ThisShipRocks⚓️ | 🔊: https://t.co/BjrZKMp4qf pic.twitter.com/f7lcPs8r34— Columbus Clippers (@CLBClippers) June 1, 2019
教師防「燒聲」 必知保養喉嚨9秘訣
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）新學期剛開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」。受此職業病困擾已久，起初休息少講話，嗓音就逐漸恢復正常，但近1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛。就醫發現聲帶長繭，再惡化就必須開刀。
教師等職業大量運用嗓音 為高危險群
教師由於職業屬性需要說很多話，且需要較大的音量，容易導致慢性聲帶發炎合併聲帶結節（俗稱長繭），若給予口服類固醇治療效果不佳，需要施行喉顯微手術治療。術後嗓音充分休息，並接受短期音聲復健治療，大多可恢復良好。
高雄醫學大學附設中和紀念醫院耳鼻喉部主治醫師林逸筑表示，選戰進入倒數，激情的參選人與助選員，還有即將到來的百貨公司週年慶，生意特別好的櫃姐及銷售員，也都屬容易嗓音過度使用高危險群，均須特別留意。
保養喉嚨 9個音聲保健小秘訣
聲帶位於喉部呈2條白長條狀、左右對稱，在氣管最上端形成V字型的聲門。造成嗓音沙啞或失聲的原因，從微不足道的小感冒導致急性聲帶炎，到危及生命的癌症都有可能。若嗓音沙啞持續2週以上，又有抽菸喝酒習慣，或是長期反覆發作，建議儘速至耳鼻喉科檢查，以免延誤病情。林逸筑醫師提供9個音聲保健小祕訣：
1） 避免大聲吼叫，吵鬧環境中使用麥克風。
2） 儘量用腹部力量發聲、避免過度清喉嚨。
3） 適當音聲休息，避免長時間說話、聊天。
4） 說話放慢速度，句子間停頓和呼吸。
5） 說話音調勿太低或太高，減少發聲時的阻力和聲帶緊張。
6） 多喝溫開水保持喉嚨濕潤，補充聲帶長期使用散失的水份。
7） 少吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
8） 要有穩定情緒、充足睡眠及適當運動，保持良好的聲帶彈性。
9） 感冒時儘量少說話，不可使用耳語說話。
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