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作者: 中村一浩
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改善投縣路網 民代喊延伸中捷 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
南投的公共運輸發展不僅停滯,還每況愈下,據調查10年前縣內公共運輸市占率6%,近年下滑達5%左右,在全台22縣市中排名第14名,民代認為應爭取台中捷運延百貨優惠開箱炫耀文伸南投,讓南投路網完善。立委許淑華指出,南投縣除了集集線,至今極度缺乏軌道交通,行政院前瞻計畫雖有新建台鐵介紹網友一致推薦支線計畫,將高鐵彰化站與台鐵田中站連接,讓集集支線得以延伸到彰化縣田中站,另高鐵與台鐵轉乘接駁計畫編18.92億元,集集支線基礎設施改善23.63億元,商品但近3公里長的軌道連結工程,至今仍未完成。. } }); } 另外,南投雖有國道3號貫通搶先看最近流行產品南北,國道6號連接埔里,每逢連假觀光車潮出人塞爆,顯示已呈不足。許淑華表示,交通運輸路網完善非常重要,才能有效減緩塞車的問題;若台中捷運能延伸至南投,採高架系統經大里、霧峰,延伸至草屯鎮、南投市,全線約30公里,對南投交通才有助益;縣府指出,此可行性評估報告今年將出爐。
《保健》血友病患多男性 無種族區域性差別
血友病是一種遺傳性基因缺陷的疾病,會影響患者血液的凝血功能而使出血時間延長,根據三總血友病中心表示,血友病幾乎專門發病於男性,並無種族或區域性的差別。
血友病患與與正常人相比,其流血並不會比較快,而是出血時間較常,至今並無治癒的方法,但若不予以治療,出血將可能造成大量失血或因關節或體內積血而內部損傷。
血友病中心指出,血友病發生的機率就有如生三包胎一樣少,可是卻影響了全球上萬人,其盛行率大約為十萬個男性中會有六至九位得病,至今估計美國約有15,000至20,000人有血友病,在台灣則約有900多人。
常見的血友病有兩種類型分為A型血友病及B型血友病,A型血友病是凝血過程中第八因子蛋白缺乏或不正常,而B型血友病則為第九因子蛋白缺乏或不正常,兩者皆屬於性聯隱性遺傳疾病。
血友病友因為容易出血的問題,所以常被過度保護以避免出血,通常家人會覺得運動是不是會增加關節肌肉出血的機會,所以多數病患會被教育儘量減少運動,減少碰撞的機會。
但目前的研究發現,正常體能活動的血友病小朋友比都不活動的血友病同儕出血頻率還低,因為強化關節周圍的肌肉力量會增加關節的穩定度,進而減少出血的可能。運動還會增加血友病友的柔軟度,增加關節活動度,也會促進心肺耐力及增進本體感覺,另外承重運動也證實對血友病人骨質疏鬆有所改善。
提醒血友病友在運動時,要做好適當保護,建議依據醫師的評估,運動前預防性施打凝血因子,並依據自己的身體狀況及關節病變嚴重度使用護具(如護膝、護踝)。
另外在運動前,也應該適當做好暖身及凝血因子預防注射,這能夠幫助血友病患者減少運動傷害及降低出血的機會,建議可以選擇衝擊力小、碰撞機會少的運動以降低出血的可能性,像游泳、固定式腳踏車都是不錯的運動。
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